Wer war vor dir drin?

Stell dir einen ganz normalen Studiotag vor: sechs, sieben Reformer-Kurse, jeder Reformer mit zwei Schlaufen. Im Footwork steckt jemand die Füße hinein, in der nächsten Übung greift die nächste Person mit den Händen zu. Am Ende des Tages war eine einzige Schlaufe in Kontakt mit vielen Händen und Füßen.

Warum Stoff anders ist als Metall

Glatte, harte Flächen wie Rahmen oder Fußstange lassen sich gut abwischen. Viele Flächendesinfektionsmittel sind genau dafür gemacht. Gepolsterte Stoffschlaufen sind das Gegenteil: porös, saugfähig, mit Nähten und Polster. Schweiß zieht ein, und ein schnelles Abwischen zwischen zwei Kursen erreicht das Innere kaum. Gründlich sauber wird so ein Teil eigentlich nur in der Waschmaschine.

Hände rein, Füße rein. Bei deinem eigenen LOOOP sind es nur deine.

Was Untersuchungen in Fitnessstudios zeigen

Für Reformer-Schlaufen selbst gibt es unseres Wissens keine eigene Studie. Untersuchungen zu Fitnessstudios allgemein zeigen aber, dass Equipment mit viel Hautkontakt ein Thema ist:

• Das kanadische Verbrauchermagazin Marketplace (CBC) ließ Oberflächen in neun Fitnessstudios testen. Trainingsmatten hatten dabei fast achtmal so viele Bakterien wie Gymnastikbälle, mehr als Hanteln, und auffällig viele Staphylokokken.
• Eine viel zitierte, allerdings nicht wissenschaftlich begutachtete Erhebung des Portals FitRated fand auf freien Gewichten deutlich mehr Bakterien als auf einer öffentlichen Toilettenbrille.

Wichtig: Nicht jede Bakterie ist gefährlich, und ein Studio mit gutem Hygienekonzept ist kein Risikoort. Es geht nicht um Panik, sondern um eine einfache Gewohnheit, so selbstverständlich wie die eigene Matte.

Drei Dinge, die du tun kannst

1. Eigene LOOOPS mitbringen. Einklicken dauert Sekunden, passt an jeden Reformer mit Karabiner.
2. Rutschfeste Socken tragen. Weniger direkter Hautkontakt mit geteilten Flächen, mehr Halt auf der Fußstange.
3. Regelmäßig waschen. LOOOPS dürfen bei 30 °C in die Maschine, am besten im Wäschebeutel.

Lime Green

Neon an, Müdigkeit aus. 19,95 €

Und für Studios?

Immer mehr Studios bieten ihren Kund:innen eigene LOOOPS an, zum Kaufen am Empfang oder als Teil der Mitgliedschaft. Das entlastet das Team beim Reinigen und zeigt, dass Hygiene ernst genommen wird. Mehr für Studios